2021石家庄马拉松报名开始了吗

　　问：2021年石家庄马拉松现在可以报名了吗？

　　答：“2021君乐宝石家庄马拉松”的各项工作已有序展开，选手线上报名平台将于10月11日10：00启动。

　　点击查看2021石家庄马拉松报名官网入口（附网址）

　　拓展材料：马拉松跑遍技巧

　　在跑时，上体微向前倾或正直。后蹬的力量较小，大腿向前上方的摆动比较低。从外形上看，蹬地后小腿向上摆的动作比长跑小些。脚的落地点离身体重心投影点较近，并且用全脚掌或脚的外侧先着地，再过渡到全脚掌，着地时应柔和而有弹性，腿应很好的弯屈、缓冲。两臂的摆动要自然，幅度不要过大。