2021石家庄徒步大会参赛攻略（路线+地点）

　　一、竞赛日期和地点

　　时间：2021年5月15日（星期六） 下午5:00

　　地点：正定长乐门文化广场（起点）

　　二、 竞赛项目及规模

　　5公里组:5000人

　　10公里组：5000人

　　三、比赛路线

　　（一）5公里项目路线：长乐门文化广场（起点）—河北大道西行—成德南街北行—中山路东行—燕赵南大街南行—南关西街（恒州南街）南行—河北大道西行—正定长乐门文化广场（终点）

　　（二）10公里项目路线：长乐门文化广场（起点）—河北大道西行—成德南街北行—中山路东行—镇州南街北行—兴荣路东行—旺泉南街南行—卫前路东行——登城墙便民步道南行—古城墙—南关西街（恒州南街）南行—河北大道西行—长乐门文化广场（终点）

　　

　　四、竞赛办法

　　（一）按照中国田径协会审定的徒步竞赛规则和本徒步规程相关规定执行。

　　（二）比赛检录：

　　1、所有选手须正确佩戴好本届赛事号码布，至少在赛前60分钟到达指定区域进行检录。

　　2、检录办法：

　　徒步选手需按照比赛各项目组别在指定区域进行检录，参赛选手需在胸前佩戴号码布进入检录区。参赛号码布是徒步选手检录和参赛的有效凭证，比赛过程中选手必须自始至终佩带号码布参赛，无号码布即取消比赛资格。号码布不得转借，因转借号码布及参赛装备发生的一切人身伤害及意外事故，由原号码布持有者负全部责任。

　　（三）发令：本次比赛采用一枪发令同时出发的办法。

　　（四）关门距离和时间：

　　关门时间按自然时间(实际起始时间以枪声时间为准)计算，具体见下表：

　　注：如发生突发和特殊情况时，组委会有权决定提前关门，徒步选手须服从指挥。

　　（五）饮水/用水站和移动厕所的设置

　　1、比赛起终点设置饮水/用水站，赛道在5公里项目3公里和10公里项目在5公里分别设置一个饮水/用水站；

　　2、比赛起终点、赛道沿途设置移动厕所。

　　（六）医疗救护

　　1、比赛起点、赛道饮水/用水站设立固定医疗点。

　　2、赛道沿途设置医疗服务站及流动医疗服务，协助医疗救护、维护比赛秩序，徒步选手可随时向他们请求帮助;

　　3、在比赛中，若选手丧失意识，则自动委托组委会的急救志愿者采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏，AED体外除颤，急救车辆进行快速转运。由此产生的法律责任以及伴随的费用，均由选手本人承担，概不追究参与施救的急救志愿者的任何法律和经济方面的责任。

　　（七）卫生间与环境保护

　　1、组委会在起终点及比赛路线沿途设置移动卫生间。

　　2、参赛选手在起点、比赛路线沿途及终点非卫生间区域不得随地便溺，不得随意丢弃任何包装纸、瓶罐等垃圾，应将其投入垃圾箱内，共同保护环境。

　　五、参加办法

　　（一）全国各地热爱运动和旅游的徒步选手。

　　（二）徒步选手年龄要求

　　1、5公里、10公里项目年龄不限；

　　注：18周岁以下（2003年12月31日以后出生）未成年人参赛须由其监护人或法定代理人同意参赛并签署参赛声明。领取徒步物品时需提交参赛声明及其监护人或法定代理人的身份证明复印件，方可领取徒步物品，参加比赛。报名者须确保提供的身份证明真实、完整、有效，若有不实，所有责任由报名者自行承担。65周岁及以上女性选手参赛需直系亲属及本人签署免责声明，并自行投保。

　　（三）徒步选手身体状况要求

　　有以下身体状况者禁止参加比赛:

　　1、先天性心脏病和风湿性心脏病;

　　2、高血压和脑血管疾病;

　　3、心肌炎和其他心脏病;

　　4、冠状动脉病和严重心律不齐；

　　5、血糖过高或过低的糖尿病;

　　6、比赛前感冒、饮酒过度、劳累过度者；

　　7、孕妇；

　　8、其他不适合运动的疾病；

　　在比赛中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。组委会要求参赛者提前去正规医疗机构进行健康体检，身体健康者可报名参加。